M’orienter

Toute démarche en orientation professionnelle implique un temps de réflexion sur soi. En plus des informations à obtenir sur les professions et les programmes de formation, il faut prendre le temps avant toute chose de bien cerner ses exigences personnelles face au marché du travail et ses facteurs de réalité. La présente section a pour objectif de vous outiller vers cette meilleure connaissance de soi.

 

Choisir sa profession

Cette section présente des moyens pour vous aider à réfléchir au sujet de votre orientation professionnelle.

Comment choisir sa profession?

Ce document présente les étapes d’une démarche en orientation professionnelle.

 Trois façons de travailler votre orientation (par Louis Cournoyer)  

Trois façons de travailler votre orientation explique comment réfléchir à votre orientation professionnelle en fonction de trois réalités dans lesquelles vous pourriez vous retrouver. 

La Covid 19 et orientation professionnelle (Par U Laval) 

La vidéo qui suit vous aidera à mieux comprendre l’impact que pourrait avoir la Covid 19 sur votre orientation professionnelle.  

Outils et exercices

Voici quelques outils/questionnaires qui pourront vous aider à mieux vous connaître. Ce sont des outils d’exploration qui n’ont pas été nécessairement validés scientifiquement. Ainsi, il est important de prendre les résultats que vous obtiendrez avec nuance. Pour toute question, n’hésitez pas à communiquer avec le Service d’orientation et d’information scolaire. 

Intérêts, compétences et valeurs

Voici un exercice pouvant vous aider à cerner vos intérêts, vos compétences et vos valeurs. 

Exploration du marché du travail

Voici un exercice d’exploration du marché du travail.

Facteurs de réalités

Quels sont les facteurs de réalité dont vous devez tenir compte pour maximiser vos chances d’atteindre vos objectifs professionnels?  

Questionnaires en ligne

 Voici quelques questionnaires vous aidant à mieux vous connaître. Certains font des rapprochements avec des professions qui pourraient vous intéresser.  

Questionnaires et tests d’orientation

Cartes défis

Les cartes défis sont un outil original en ligne qui vous permettra d’explorer votre choix de carrière différemment en prenant en considération des problèmes qui correspondent à votre réalité de tous les jours.

Comment ça marche!

Suivez ce lien web, https://app.mysparkpath.com/ 

Inscrivez-vous:

  • Cliquez sur le bouton commencer;
  • Identifiez-vous;
  • Utilisez votre courriel du cégep;
  • Inscrivez le code suivant : Défis-orientation
  • Créez votre mot de passe personnel
  • Commencez à explorer les défis qui vous allument et découvrez des carrières stimulantes
Jeunes explo

Stage d’un jour le 21 avril 2022

Inscription: Date limite 21 janvier 2022

Mot de passe: montpetit2021

Pour pousser plus loin vos réflexions

Voici différents textes et ressources en lien avec l’orientation professionnelle.

Croyances erronées  qui vous empêchent d'avancer dans vos réflexions.
L’indécision de carrière : une phase normale de changement! (Louis Cournoyer)
Le manque de confiance… est-ce un signe? (Nathalie Ross)
Pourquoi choisir est-il si difficile? (Nathalie Ross)
L’incidence de la COVID-19 sur un projet de retour aux études (Sara Savoie)

Pour vos parents

Vos parents vous questionnent sur votre choix de carrière? Voici des liens vers des ressources spécialement conçues pour eux.  

Espace parents (OCCOQ)

Espace parents (OCCOQ) 

Espace parents est un site Internet qui a été conçu pour aider les parents du Québec à mieux comprendre ce que vivent leurs jeunes en leur donnant des outils pour les accompagner dans leur développement personnel et identitaire. (Source : Espace parents)

Comment nourrir un lien fort et orientant avec son enfant ?

Comment nourrir un lien fort et orientant avec son enfant ? 

Conférence vidéo pour les parents réalisée par l’OCCOQ.

Conseils pour aider votre enfant à gérer le stress lié à son choix de programme

Conseils pour aider votre enfant à gérer le stress lié à son choix de programme 

Ce texte réalisé par Académos et Desjardins donne quelques conseils pour aider votre enfant à gérer le stress lié à son choix de programme d’études.

Comment accéder au service?

Service sans rendez-vous

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Prise de rendez-vous

Étudiants d'Édouard:

Local: A-109

Courriel*

*Veuillez inscrire vos nom, numéro d'étudiant et le motif de consultation.

Étudiants de l'ÉNA:

Local: C-70

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Actualités

Modifications admission médecine U. Laval, UdeM et U. Sherbrooke

Université Laval D'importantes modifications sont apportées au processus d’admission du doctorat en médecine. Dès l’automne 2021, tous les candidats devront se soumettre à l’examen de jugement situationnel CASPer. Des cotes minimales seront fixées en fonction des...